کارشناس بهداشت حرفهای شهرستان بویر احمد، گفت: استفادهی زیاد از کامپیوتر باعث بروز بیماری‌ها و ناهنجاریهای مختلف در کاربر میشود
به گزارش سافت گذر به نقل ازسیتنا؛ مهندس سیدنورالدین حسینی، گفت: وجود شرایط نامناسب در محیط های کاری در کنار عدم توجه به موارد ارگونومیکی و بهداشتی هنگام کار با کامپیوتر به خصوص در محیط های اداری و کارهای دفتری، ناهنجاری‌هایی را برای کاربر به دنبال دارد.
وی با بیان اینکه فشار در نواحی مچ دست، شانه و گردن از دیگر موارد استفادهی زیاد از کامپیوتر است، اظهار کرد: بیشتر کاربران کامپیوتر در محیط‌های سربسته و فضاهای کوچک کار می‌کنند که این عامل به ایجاد بیماری و شدت ضایعات کمک می‌کند.
وی تصریح کرد: از آنجایی که کاربرد کامپیوتر در زندگی بشر بسیار زیاد است و تعداد زیادی از کاربران آن ساعت‌های متمادی مشغول استفاده از آن هستند، شناخت عوامل موثر در محیط کار با این وسیله ضروری است.
اى تو مرا نادره آموزگار، افسر زرین به سر روزگار،روشنى جان من از جان توست خنده من از لب خندان توست.
معلمى سوختن است، سوختنى كه مىسوزد ولى نمىسوزاند، هدایت مىكند و گمراه نمىسازد، آتش درونش برد است و سلام،و دود او همچون عود،و رایحهاش جهانگیر. معلم چراغ هدایت و كشتى نجات است. معلم راهنماى خوبىها و نیكىها و هدایتگر و بیدار كننده است. معلمى، همانگونه كه معلم پیر انقلاب رحمه الله فرموده، شغل انبیاست وامت سرگردان را از وادى جهل و ضلالت به سر منزل هدایت و سعادت و از دریاى پر تلاطم فساد و انحراف به ساحل امیدبخش نجات و نیكبختى مىرساند. سرنوشت جوامع بشرى مرهون سعى و تلاش آموزگاران و معلمان است. معلم بود كه معاویه پسر یزید بن معاویه را آن چنان تربیت كرد كه به یكباره راه و رسم غلط و ظالمانه پدرش را كنار گذاشت و در سلك عابدان و زاهدان و هدایت یافتگان درآمد. همین معلمان بودند كه مصلحان بزرگى چون امام خمینى (ره)، شهید مطهرى(ره)و شهید بهشتى(ره) به جامعه تقدیم كردند؛بزرگانى كه هر كدام منشا خیرات و بركاتى براى مسلمانان شدند.
در قدرت و توان هیچ كس نیست كه مقام و ارزش معلم را برشمارد. چنان كه هیچ كس را یاراى آن نیست كه فعل ایزد بستاید و یا نقش عظیم رسولان الهى را بر كاغذ بنشاند.
مقدمه:
ارزشیابی به منظور جلب دقت و کوشش دانش آموزان برای یادگیری، انگیزهای قوی به شمار میرود. دانش آموز با بررسی نتایج ارزشیابی پیشرفت تحصیلی خود به جنبههای مثبت و همچنین به نقاط ضعف خود پی میبرد. نتایج آزمون میتواند به عنوان عامل مهمی برای کشف و شناخت استعدادها و قابلیتهای دانش آموزان منجر شود. از مهمترین ارزشیابیهایی که در مدارس و سیستم آموزشی ما صورت میگیرد ارزشیابی پایانی است این ارزشیابی ناظر بر هدفهای کلی آموزشی است. بنابراین سؤالات آن به منظور سنجش هدفهای کلی هر یک از دروس طرح ریزی میشود.
بیماری‌های قلبی را می‌توان از نقطه نظر ورزشی به دو گروه آنهایی كه قابل پیشگیری و درمان هستند و آنهایی كه قابل پیشگیری و درمان‌های طبیعی نیستند. از بیماری‌های قلبی قابل پیشگیری می‌توان به بیماری شریان كرونری، سكته‌های قلبی و فشار خون اشاره كردورزش علاوه بر پیشگیری از بیماری شریان كرونری و فشار خون، برای درمان نیز مؤثر است. تمرین ورزشی كارآیی قلبی را بهبود می‌بخشد و به همراه دیگر راه‌های درمانی مانند استفاده از دارو، تغییرات رژیم غذایی و ترك سیگار ممكن است از تصلب شرایین جلوگیری كند یا روند آن را معكوس سازد.
افکار از چنان قدرتی برخوردارند که می‌توانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیت‌ها و کامیابی‌های بزرگی دست یابیم:
۱- نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش بدانیم.
۲- لیستی از صفات مثبت خود تهیه کنیم و راه‌های تقویت آنها را بیابیم و تجربه کنیم.
نقش خانواده ها
۱ ـ محیط خانواده و جو عاطفی حاکم بر آن باید دور از تنشهای عاطفی و مشاجره باشد.
۲ ـ سعی شود در ایام امتحانات , رفت وآمد و میهمانی های خانوادگی تعطیل یا محدود گردد.
۳ ـ محیط فیزیکی آرام و بی سروصدا برای مطالعه دانش آموزان فراهم نمایید .
۴ ـ به استراحت و خواب دانش آموزان توجه کافی داشته باشید .
کنترل خشم مهارتی است که بی گمان برخورداری از آن در زندگی بسیار مفید و موثر است.
ساعت بیولوژیک بدن در واقع همان ساعت درونی بدن شماست که زمان خواب و بیداری شما را مشخص می‌کند و به شما کمک می‌کند تا فعالیت خود را در ....
يك عضو گروه آموزشي لازم است با روش هاي تدريس فعال و جديد آشنايي كامل و تسلط داشته باشد ، قبل از انتخاب روش تدريس بايد به اصول زير آگاه باشند :
۱. هيچ روش تدريسي بد نيست و هيچ روش تدريسي مطلقاً خوب نيست ، انتخاب روش تدريس بايد كاملاً آزادانه و با توجه به محتواي مورد تدريس ، موقعيت و شرايط يادگيري كلاس انجام بگيرد .
داشتن تخیلی فعّال و خلاق، نعمتی بزرگ و فوق العاده است. با این حال، گاهی اوقات هنگامی که می خواهیم بخوابیم، این قوه خلاق اصلا خوشایند نمی باشد؛ در واقع، می تواند آزار دهنده نیز باشد. اماجای هیچ نگرانی نیست، زیرا روش های برای حل این مشکل وجود دارد.
گروه های آموزشی از جهت مشروعیت بخشیدن به برنامه های آموزشی و نیز از جهت جلب مشارکت فرهنگیان ،ایجاد نشاط ،انگیزه و استفاده از راهکار ها و پیشنهادات و نقطه نظرات جمعیت پویای معلمان در امر تعلیم وتربیت ،جایگاه حساس و قابل توجهی دارد .
1-در بخشيدن خطاي ديگران مانند شب باش
2- در فروتني مانند زمين باش
3- در مهر و دوستي مانند خورشيد باش
4- هنگام خشم و غضب مانند كوه باش
5-در سخاوت و كمك به ديگران مانند رود باش
6- در هماهنگي و كنار آمدن با ديگران مانند دريا باش
7- خودت باش همانگونه كه مينمايي
آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که هنگام مطالعه از چه روشی استفاده می‌کنید؟ یک روش مطالعه صحیح و اصولی میتواند بسیاری از مشکلات تحصیلی را از بین ببرد.
براي موفقيت فرزند و دانش‌آموزتان در مدرسه چه چيزهايي لازم است؟ اولين چيزي كه ممكن است به ذهن شما خطور كند، تهيه و آماده‌سازي امكانات مناسب و مدرسه خوب با معلم‌هاي خوب است
مدارس هوشمند تعاريف :
تعريف : مدرسۀ هوشمند مدرسۀ فيزيكي است كه كنترل و مديريت آن مبتني بر فناوري رايانه و شبكه مي باشد و محتواي اكثر دروس آن
الكترونيكي و سيستم ارزشيابي و نظارت آن هوشمند است .
اهداف :
رشدهمه جانبه دانش آموزان ( ذهني . جسمي . عاطفي و رواني )
ارتقاء تواناييها و قابليتهاي فردي
تربيت نيروي انساني متفكر و آشنا به فناوري
افزايش مشاركت مردمي
راهبردها و خط مشي ها :- تاكيد بر مهارتهاي فكر كردن
- تدريس ارزشها و زبان از طريق آموزش
- فراهم نمودن محيط ياد دهي - يادگيري
- فراهم كردن انواع شيوه هاي آموزشي برا ياستعدادهاي مختلف
- آگاهي دادن به اولياء در مورد آنچه در مدرسه واقع شده است .
- فراهم كردن فرصتهاي همكاري افراد جامعه با مدرسه
اركان مدرسۀ هوشمند : محيط ياددهي - يادگيري اين محيط چهار حوزه را تحت پوشش خود قرار مي دهد :الف - برنامۀ درسي ب - روش تدريس ج - ارزیابی د - محتوا
مديريت : منابع و فرآيندهاي مورد نياز محيط ياددهي - يادگيري را پشتيباني و حمايت مي كند.
مسئوليتهاي افراد و مهارتهاي مورد نياز : در اين مدرسه نقش مدير. معلم .دانش آموز و والدين تغيير خواهد كرد و با توانيي ها و دانش خود نقش مؤثري در مدرسه خواهند داشت .
فناوري : ايجاد محيط ياددهي - يادگيري . مديريت و ارتباطات بيروني راه حل هاي مبتني بر فناوري را الزامي مي كند.
ويژگيهاي اركان مدرسۀ هوشمند:محيط ياددهي - يادگيري
الف - برنامۀ درسي
اصول حاكم بر برنامۀ درسي در اين مدرسه به شرح ذيل مي باشد :
3 طراحي براي كمك به دانش آموزان براي رشد همه جانبه و متعادل
3يكپارچه سازي دانش آموزان براي رشد همه جانبه و متعادل
3يكپارچه سازي دانش . مهارتها و ارزشها از طريق برنامۀ درسي ( باپروژه اي نمودن فعاليتها ي مربوط به محتوا )
3نظم و تداوم در آموزش
3ايجاد نگرشها ي مناسب در استفاده از فناوري
3 دسترسي همه دانش آموزان به آموزش مطلوب
ديدگاه برنامۀ درسي :3معني دار بودن : همۀ دانش آموزان مفاهيم آموزش را درك مي كنند تا مقصود از آموزش خود را بدانند .
3 مسئوليت اجتماعي : از وضايف و مسئوليتهاي خود در جامعه آگاه مي شود . نسبت به مردم احساس مسئوليت مي كنند .
3باز خورد برنامۀ درسي : برنامۀ درسي بايد در دانش آموز مهارت و نگرش نقادانه و خلاقيت مثبت ايجاد كند .
3همه جانبه بودن : برروي رشد همۀ ابعاد انساني تاكيد مي كند و به دانش آموزكمك مي كند كه روابط بين موضوعات مختلف را درك كند .
3عدم محدوديت : برنامۀ درسي محدود كننده نيست . اولا" دائما" برنامه هاي موجود بازنگري مي شود . ثانيا" به دانش آموزان اجازه مي دهد از برنامۀ درسي خود فراتر گام بردارند.
3هدفداري : برنامۀ درسي از فناوري به عنوان يكي از وسايل انتقال دانش استفاده مي كند و به دانش آموزان نيز مهارت استفاده از فناوري را براي رفع نياز خود را مي آموزد.
ب - روش تدريس
اصول حاكم برروش تدريس به شرح ذيل مي باشد :
3 فراهم كردن تركيبي از روشهاي يادگيري براي اطمينان از رشد همه جانيه استعدا ها و قابليتهاي دانش آموز به منظور :
ب - دانش آموز محوري فعاليتها و ارتقاء تواناييهاي فردي
3فراهم نمودن انواع روشهاي آموزشي براي ارتقاء يادگيري
3هدايت كلاس با روشهاي مختلف ياددهي - يادگيري
با توجه به دانش آموز محور بودن مدرسۀ هوشمند نقش دانش آموز مهمتر مي باشد به صورتي كه :
3درتعيين اهداف آموزشي دانش آموز با راهنمايي معلم خود اهداف را شكل مي دهد.
3درتعيين وظايف آموزشي به پيشنهاد معلم وظايف توسط دانش آموز تعيين مي گردد.
3در انتخاب منابع دانش آموز منابع خود را در نظر مي گيرد و از معلم در مورد آنها نظر مي خواهد.
ج - ارزيابي
ارزيابي در مدرسه به صورت هوشمند ودر برخي دروس با توجه به نوع درس غير هوشمند مي باشد .
1جامعيت 1اجرا در انواع شكلها 1 روشهاي چند گزينه اي 1 به موقع بودن 1دانش آموز محوري 1 استمرار
- حيطه ارزيابي در مدرسۀ هوشمند جامع مي باشد و علاوه بر ارزشيابي پاياني آمادگي و پيشرفت را نيز در بر مي گيرد و اين روش اطلاعات گوناگوني در مورد توانايي ها و نوع يادگيري دانش آموز ارائه مي دهد:
3ارزشيابي ورودي = سنجش سطح دانش و توانايي.
3ارزشيابي مستمر = اندازه گيري پيشرفت دانش آموز براي سنجش قوت ها و ضعف هاي موجود.
3ارزشيابي پاياني = با توجه به سيستم آموزشي حاضر اين ارزشيابي به صورت كتبي از ميزان يادگيري دانش آموز به عمل مي آيد .
- ارزيابي به شكلهاي مختلف طراحي مي شود : ارزيابي در كلاس ارزيابي مدرسه اي ارزيابي متمركز .
3ارزيابي در كلاس : اين نوع ارزيابي در حين آموزش و پس از آموزش مي باشد .
3ارزيابي مدرسه اي : اين نوع ارزيابي در پايان هربخش درسي مي باشد.
3ارزيابي متمركز : اين نوع ارزيابي هر زمان كه دانش آموز اعلام آمادگي كند به صورت يك پروژه ارائه مي گردد.
در اين مدرسه محتوا به دو شكل مي باشد :
3محتواي تهيه شده با استانداردهاي لازم ( ازطريق آموزش و پرورش )
3محتوايي كه معلم توليد مي نمايد.
به طور كلي محتوا بر اساس چهار شاخص اصلي شكل مي گيرد:
1كيفيت فني 1جذابيت
1 كيفيت آموزشي 1 تطابق با برنامه درسي
خلاقيت اوج توانايي تفکر بشري است که توانسته است انسان را به مرحله پيشرفت و ترقي برساند و او را در حل تمام مسائل و مشکلات زندگي ياري دهد. نمونه هاي خلاقيت را مي توان در نقاشي روي ديوار در زمان غارنشينان، خلق يک اثر هنري، ماشين‌آلات صنعتي و آشپزي و خياطي و ... ديد.
وقتی صحبت از افت تحصیلی میشود، منظور تکرار پایه تحصیلی در یک د‌وره و ترک تحصیل پیش از پایان د‌وره است...
صفحه قبل 1 صفحه بعد
آمار
وب سایت:
